Wajah alami adalah dambaan setiap wanita, dan semua wanita pasti menginginkan ini, karena kecantikan adalah anugerah yang sangat mahal harganya,
jadi untuk itu perlu perawatan mungkin itu bisa menjadi sebagai
rasa syukur atas semua yang dianugerahkan. Sebenarnya tidak hanya kecantikan, ketampanan pun juga memerlukan suatu perawatan supaya tampilan lebih menarik bagi orang lain.
Langkah untuk mendapatkan semua itu Sebai berikut:
1. Mengkonsumsi Makanan yang Mengandung Vitamin
Vitamin mempunyai peran penting bagi kecantikan antara lain beberapa vitamin yang berguna untuk tips kecantikan wajah alami adalah Vit. A, Vit B Kompleks, Vit. C dan Vit. E.
Vitamin A bisa menjadikan kulit Anda menjadikan kulit halus. Vitamin B Kompleks bisa menghilangkan jerawat. Vitamin C bermanfaat memperkuat jaringan kulit Anda dan vitamin E bisa menyegarkan kulit. Jadi, perbanyak makan beragam sayur dan buah yang sehat supaya mendapatkan kecantikan kulit Yang kalian impikan.
Contoh makanan yang mengandung banyak Vitamin
Vitamin A : Bayam, brokoli, wortel, daging sapi, hati ayam, ikan, keju, & susu.
Vitamin B Kompleks : Semangka, pisang, jamur, wortel, ikan sarden, & kacang2an.
Vitamin C dan E : jeruk, mangga, gandum, ubi jalar & aneka sayuran hijau.
2. Gunakan Minyak Minyak Zaitun
Minyak zaitun sudah dikenal dari jaman dulu, yaitu tips kecantikan wajah yang pernah digunakan oleh bangsa Yunani dan juga Cleopatra! Perawatan dengan minyak zaitun langkah awalnya kalian bisa membeli minyak zaitun atau lebih tepatnya extra virgin olive oil. Minyak zaitun berguna membuat kulit lebih halus.
Untuk penggunaan waktu yang lama, minyak zaitun berguna untuk mengurangi kerutan di wajah. Cara untuk melakukan tips kecantikan wajah ini, bersihkan wajah Anda dengan minyak ini dan lanjutkan dengan pembersih muka.
Caranya dengan menyapukan minyak zaitun sebelum tidur secara tipis2. Apabila teratur hasil akan terlihat setelah 2 bulan. Minyak lain yang berguna adalah minyak wijen dan minyak ikan yang terkandung di dalam ikan salmon. Minyak-minyakan itu menjadi bagian penting dalam tips kecantikan wajah.
3. Gunakan Masker Madu
Fungsi madu bisa bermanfaat mengatasi masalah jerawat dan flek2 hitam di wajah. Madu ini mempunyai peran penting dalam tips kecantikan wajah secara alami. Caranya dengan mengoleskan madu pada wajah sekirangnya 10 mnit lalu dibersihkan .
4. Sering Mengkonsumsi Rumput Laut Dan Biji Bunga Matahari(Kuaci)
Kedua makanan ini berperan penting bagi kecantikan kulit karena ada kandungan Vitamin E dan mineral. Sebagaimana Anda tahu, vitamin E sangat baik bagi kulit. Jangan lupa singkirkan soft drink, permen, serta penganan berpengawet lainnya. Gula yang terlalu tinggi akan membuat kulit Anda cepat keriput. Tips kecantikan wajah yang telah Anda lakukan akan sia-sia.
5. Gunakan Masker Yogurt
Selain fungsi utama untuk membantu sistem usus, yogurt juga bisa berguna untuk tips kecantikan wajah secara alami. Untuk kecantikan yogurt ini difungsikan sebagai masker yang digunakan sebelum tidur malam dan manfaatnya untuk wajah bisa untuk mempertahankan kecantikan kulit wajah.
6. Konsimsi Kecambah (Toge)
Toge mengendung vitamin B, C, dan E? Di China sejak dulu sudah memanfaatkan kecambah atau toge ini buat tips kecantikan wajah.
Konsum toge ini bisa dengan memasukkan kecambah kedalam masakan tahu isi, orak arik, soto ataupun sop. intinya jangan masak terlalu lama agar kandungan vitamin dalam toge tidak hilang. Siapa yang menyangka warna kecambah yang putih dan bentuknya putih mulus ternyata sangat baik untuk perawatan kesehatan wajah.
7. Sering Berolahraga
Dengan berolahraga bisa membuat darah pada tubuh mengalir lebih lancar dan wajah Anda menjadi lebih sehat dan secara otomatis itu akan membuat wajah menjadi cantik berseri.
.jpg)
0 komentar:
Posting Komentar